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Hey Ihr Lieben,

ich hoffe, es geht Euch gut und dass Ihr den Frühling etwas genießen könnt!

In der Hoffnung auf eine baldig startende Outdoor-Sport Saison, beobachte ich stets die regelmäßigen Entwicklungen und Entscheidungen. Noch kann ich Euch leider keine Outdoor-Termine für Sport-Gruppen, wie z.B. unser jährliches Rooftop Yoga verkünden, habe aber die Hoffnung, dass es im Sommer vielleicht dann so weit sein könnte...

Online Kursplan
Der YogaZeit Strala Kursplan für den Monat Mai steht auf jeden Fall seit heute für Euch bereit!

Urlaub
Bitte nicht wundern: im Zeitraum 10. Mai bis 16. Mai finden keine Live-Kurse statt, wir machen in der Zeit mal ein paar Tage Urlaub.

Food Coaching
Ebenfalls "neu & beachtenswert": im Zeitraum 17. Mai bis 23. Mai mache ich meine Ernährungsberater-Schulung. In dieser Zeit gibt es dann zwar etwas weniger Kurse, aber dafür danach umso mehr Angebot :).

Ich freue mich schon total darauf, das Thema Ernährung zusammen mit Euch zu erleben!

Kommt gut und gesund durch die Tage und meldet Euch immer gern, für ein Hallo oder natürlich bei Fragen :)!

Alles Liebe,
Joana

 

ONLINE-KURSE
 
Kurse im Mai

Montag: 19 Uhr, Strala ENERGIZE (60 Min.)

Dienstag: 7.30 Uhr, Strala ENERGIZE sanft (30 Min.)

Mittwoch: 9 Uhr, Strala RELAXed Morning Flow (60 Min.)
Mittwoch: 19 Uhr, Strala RELAX (60 Min.)

Donnerstag: 7.30 Uhr, Strala ENERGIZE sanft (30 Min.)
Donnerstag: 19 Uhr, Strala WORKOUT (30 Min.)

Freitag: 10 Uhr, Strala ENERGIZE FriYAY (60 Min.)
Freitag: 17.30 Uhr, De-STRESS (30 Min.)

Samstag: 10 Uhr, Strala ENERGIZE sanft (60 Min.)

Sonntag: 10 Uhr, Strala RELAXed Sonntag (60 Min.)

(Änderungen vorbehalten).
Kursbuchung
Personal Training

Wenn Du Dir eine persönliche Auszeit wünschst, mit einem Strala Yoga Flow, ganz nach Deinem Geschmack, dann bist Du bei unserem Personal Yoga genau richtig!

Melde Dich gern direkt an für den Termin am kommenden Sonntag (über den Kursplan buchbar) und / oder schicke uns Deinen Wunschtermin – wir schauen, was wir möglich machen können!
Personal Training
Und hier noch was Witziges und auch vielleicht mal außergewöhnliches in diesen Zeiten:

Am kommenden Samstag findet ein Cover-Foto-Shooting für das Lokal-Magazin FRIEDA statt.

Das Shooting ist exklusiv für YogaZeit Strala und wir dürfen mit bis zu fünf von Euch aufs Foto. Cool, oder? Die Fotos bekommen wir dann natürlich auch.

Frage: WER VON EUCH HAT LUST MITZUMACHEN?

Bitte bei Interesse einfach bei mir melden, Termin ist Samstag, der 24.04. um 17.30 Uhr am Rathaus Schöneberg. Konkretes dann, wenn Du Dich meldest!

Dankeschön <3!

Unsere Yoga-Angebote im Überblick


 
Zur Kursbuchung
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"Move like water fueled by your breath. The result is Flow State. You tap into your creativity and intuition. You feel elevated, energized. You find your own best body, best fitness, and best health. You get happy. You radiate light." - Stråla
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