Die Antwort ist:

“Wer atmen kann, kann Yoga”

Die Antwort ist:

“Wer atmen kann, kann Yoga”

FAQs

Was macht Ihr während der Corona-Zeit?

Wir haben ständig den Blick auf alle geltenden Regeln zur Eindämmung von COVID-19.

Unser eigens für unser Studio erstelltes HYGIENEKONZEPT dient als Leitfaden für alle YogaZeit Stråla Teilnehmer*innen und Guides.

Während der verordneten Studio-Schließung, sind wir mit ALLEN Kursen LIVE Online. Du kannst ganz easy per Zoom teilnehmen. Klicke HIER für alle Infos!

Bietet Ihr online Yoga an?

Ja! Wir bieten LIVE Online Yoga Kurse über Zoom an.

Die Teilnahme ist super einfach. Einen Leitfaden für die Teilnahme an den Live Online Kursen findest du HIER.

Habt Ihr Yoga Videos?

Ja! Wir haben eine Vielzahl an Yoga Videos, die du dir nach dem Erwerb einfach herunterladen und unendlich oft abspielen kannst.

Klicke HIER, um zu unsere Yoga Video Bibliothek zu gelangen.

Wer kann mitmachen?

“Wer atmen kann, kann Yoga” – wir lieben diesen Satz. Und mehr ist dem auch nicht hinzuzufügen. Jede und Jeder ist bei YogaZeit Stråla herzlich willkommen – im Studio & Online!

Muss ich sportlich sein?

Beim Strala Yoga geht es darum, dass Du Dich beim Yoga wohlfühlst. Dazu gehört auch,  dass Du die Intensität Deiner Bewegungen selbst bestimmen kannst. Ganz egal wie Dein sportlicher background ist, hier bist du richtig!

Ist Strala Yoga auch was für Männer?

Wenn nicht dieser Yoga-Stil, welcher dann :)? Männer kommen hier voll auf ihre Kosten. Die dynamischen Strala-Flows fördern sowohl Kraft, Balance als auch Flexibilität. Dies wirkt sich positiv auf den gesamten Körper (und Seele) aus. Männer, probiert es einfach mal aus!

Schwanger!

Erst einmal: Herzlichen Glückwunsch! Eine Schwangerschaft ist was ganz wundervolles und ich verstehe, wenn Du Dir Gedanken zum Yoga in der Schwangerschaft machst. Grundsätzlich gilt: beim Strala Yoga gibt es keine Posen o.ä. was Dir und Deinem Baby schaden kann. Nichtdestotrotz empfehle ich Dir, Dich mit Deinem Frauenarzt im Vorfeld abzustimmen. Bei Fragen zum Yoga und was Du machen kannst oder besser lassen solltest, melde Dich vor Deinem Besuch gern bei mir!

Wie melde ich mich für eine Yogastunde an?

Bitte reserviere Deinen Mattenplatz vorab auf unserer Website. HIER findest Du den direkten Zugang zu unserem Kursplan, eine Übersicht über die Tarife sowie weitere Infos zu den Kursinhalten.

Muss ich eine Matte mitbringen?

Normalerweise haben wir Matten im Studio, die nach jedem Gebrauch gereinigt werden.

Corona verändert auch das, also bitte bringe dir deine eigene Matte mit, sollten unsere Türen zur Corona-Zeit geöffnet haben. Vielen Dank!

Wie kann ich meinen bereits gebuchten Platz stornieren?

Regelung für Kurse im Studio / Online:

Deine Buchung kannst du in deinem Fitogram-Profil unter “meine Buchungen”, bis 24 Stunden vorab, kostenfrei stornieren. Danach ist keine Stornierung mehr möglich und der Kurs wird ganz normal abgerechnet.

Regelung für Events, Workshops, Retreats:

Eventuell abweichende Stornofrist als bei den Kursen. Bitte beachte unbedingt die jeweils geltende Stornofrist des Events.

Wie bezahle ich?

Alle Kurse, Events und Veranstaltungen sind vorab per Überweisung zu zahlen. Bitte beachte die jeweilig geltende Stornierungsfrist.