Personal Training

Dein privates Yoga oder Lauf Training 

Personal Training ist deine persönliche Auszeit. Dein Personal Training für Körper und Geist. Dabei gehen wir auf deine individuellen Bedürfnisse ein und machen es zu deiner privaten Yogazeit. Ob Yoga oder Laufen – wir freuen uns auf dich und versprechen viel Spaß und Freude an Bewegung!

Personal Training

Dein privates Yoga oder Lauf Training 

Personal Training ist deine persönliche Auszeit. Dein Personal Training für Körper und Geist. Dabei gehen wir auf deine individuellen Bedürfnisse ein und machen es zu deiner privaten Yogazeit. Ob Yoga oder Laufen – wir freuen uns auf dich und versprechen viel Spaß und Freude an Bewegung!

Mit unserem Personal Training  möchten wir gemeinsam mit dir dort anknüpfen, wo der Alltag oft an seine Grenzen stößt. Mit deiner ganz persönlichen Yoga-Auszeit. Personal Training, wo du und deine individuellen,  sportlichen und yogischen Bedürfnisse im Mittelpunkt stehen!

Neben unserem Personal Yoga Training, bieten wir auch Personal Lauf Trainings* an.

*für Einsteiger:innen und /oder Hobby-Läufer:innen, die ihrem Training einen neuen und wertvollen Impuls geben möchten.

Was wir für dich und deine persönliche YogaZeit haben

Für dein ganz persönliches Training kannst du den Ort frei wählen. Gern kannst du zu uns ins Studio kommen, da haben wir alles, was wir für ein optimales Yoga-Training brauchen.

Solltest du lieber zu Hause, im heimischen Garten oder während deiner Lunchbreak im Büro trainieren wollen, ist das natürlich auch möglich!

Unser Angebot für dein PERSONAL TRAINING

Dein persönlicher Yogaflow

S » 30 Min. Personal Training – 50 € 

M » 45 Min. Personal Training – 70 € 

L » 60 Min. Personal Training – 85 €  (75 € für Punktegarten-Besitzer*innen)

Ob ruhig und sanft oder kraftvoll und intensiv – alles was wir machen, wird auf deine Bedürfnisse zugeschnitten!

Alternativ: Lauftraining statt Yoga

Wir freuen uns auf dich!

  • Einfach nur DANKE, für diesen tollen Start in den Tag!

    Sara
  • Die Yogastunde hat so gut getan! Ich hatte danach weniger Schmerzen und fühle mich einfach rundherum wohl. Vielen Dank!

    Jeanette
  • Es war perfekt! Die Stunde Online Personal Yoga war genau das, was ich brauchte und hat mich zu 100 % abgeholt! Dass es Online war, war überhaupt kein Thema, im Gegenteil: Es war super praktisch und entspannend.

    Leonie
  • Das Lauftraining hat super viel Spaß gemacht und mir gezeigt, dass ich doch gar nicht so schlecht bin, wie ich immer dachte :). Das vielseitige Laufprogramm macht einfach gute Laune und man merkt die Verbesserung im Laufstil ziemlich schnell. Danke!

    Anna

Relax, calm down your mind, smile inside and be happy.