Retreat im „Das Kubatzki“ vom 1.12.-5.12.2019

Strala Yoga & Running Retreat 2019

Das ganz besondere Yoga-Retreat für alle (Strala) Yoga und Running-Fans!

Von Sonntag, den 1. Dezember bis Donnerstag, den 5. Dezember 2019 im einzigartigen Yogahotel Das Kubatzki in Sankt Peter-Ording an der zauberhaften Nordsee. Wie auch in den letzten beiden Jahren mit dabei: Sonja, die Euch auch dieses Mal wieder mit einem super Mix an Laufpraxis und -theorie auf Trab halten wird.

Retreat 2018

WICHTIG:

Bitte buche als erstes dein/euer Zimmer im Hotel und anschließend das Yoga- und Laufpaket über meine Website! Alle Infos hierzu weiter unten im Text.

Das Kubatzki

Zu Hause als Gast – das ist das Motto des wohl zurzeit angesagtesten Yogahotel Deutschlands in Sankt Peter-Ording. Hier erwarten dich sowohl Ruhe und Entspannung als auch eine vielseitige, gesunde Küche, ein Wellness -Bereich und unmittelbare Strandnähe. Wir finden: Genau der richtige Ort, um mal richtig abzuschalten!

zur Website: www.das-kubatzki.de

Retreat 2018

Programm

Anreisetag Sonntag, 1.12.2019

  • ab 15.00 Uhr – individuelle Anreise
  • 18.00-18.30 Uhr – Begrüßung im Yogaraum
  • 18.30-19.30 Uhr – Strala RELAX
  • danach gemeinsames Abendessen

Montag, 2.12.2019

  • 8.45-9.15 Uhr – lockerer Morning-Run mit Sonja
  • 9.30-10.45 Uhr – Strala BASICS
  • danach Frühstück (bis 12 Uhr)
  • 14.00-14.30 Uhr -Running
  • 14.45-15.15 Uhr – Was ist eigentlich Strala Yoga? Kleine Info-Runde.
  • 18.30 – 19.30 Uhr – Strala GENTLE
  • danach gemeinsames Abendessen

Dienstag, 3.12.2019

  • 8.45-9.15 Uhr – lockerer Morning-Run mit Sonja
  • 9.30-10.30 Uhr – Strala ENERGIZE
  • danach Frühstück (bis 12 Uhr)
  • 14.00-14.45 Uhr – Running-Essentials. Kleine Info-Runde zum Thema „Laufen“.
  • danach, bis 15.30 Uhr: Strala UPSIDE DOWN – Handstand und co.
  • 18.30 – 19.30 Uhr – Strala RELAX
  • danach gemeinsames Abendessen

Mittwoch, 4.12.2019

  • 9.30-10.30 Uhr – Strala STRONG
  • danach Frühstück (bis 12 Uhr)
  • 14.00-15.00 Uhr Running
  • 18.30-19.30 Uhr Strala GENTLE

Abreisetag Donnerstag, 5.12.2019

  • 8.45-9.15 Uhr – lockerer Morning-Run mit Sonja
  • 9.30-10.30 Uhr Strala ENERGIZE
  • danach Frühstück und Abreise

(Änderungen vorbehalten)

<3

Morgen-Flow

Preise für Yoga- und Laufeinheiten

Frühbucher (bis 3 Monate vor Beginn): 270 Euro*

Normalpreis: 295 Euro*

Der Preis gilt pro Person für alle Yoga- und Laufeinheiten der gesamten 4,5 Tage (exklusive Zimmer!).

Unterkunft & Verpflegung

WICHTIG: Die Buchung und Zahlung deines Zimmers erfolgt separat und direkt über das Hotel.

Da für das Retreat ein bestimmtes Kontingent an Zimmern geblockt ist, bitten wir dich, dein Zimmer TELEFONISCH unter  04863/7040 zu reservieren. Bitte gebe hierbei unbedingt an, dass du Teilnehmer/in des Retreats bist. Vielen Dank!

Falls du Dir gern ein Doppelzimmer oder eine Suite teilen möchtest, bitte geb‘ und Bescheid. Wir „connecten“ Euch dann gern untereinander ;).

Strandfieber

Anmeldung und Zahlung des Yoga & Running Packages (ohne Zimmer!)

Um deinen Platz zu reservieren, wird der Betrag von 270,00 Euro (295,00 Euro ab dem 1.9.) sofort fällig. Den Betrag kannst du mir direkt per PayPal oder Überweisung zahlen. Wenn du überweisen möchtest, schreibe mich gern per E-Mail (joana@yogazeit-berlin.de) an, ich gebe Dir dann die Kontodaten.

Bitte klicke  >>hier um deinen Platz für das Yoga- und Laufpaket direkt online auf meiner Website zu reservieren (bis zum 1. Dezember 2019 durchklicken, bis das Event im Kalender erscheint).

Die Mädels

Stornierungsbedingungen / Reiserücktritt (für Yoga- und Laufeinheiten) 

Bis 45 Tage vor Anreise kann die Teilnehmerin / der Teilnehmer bei der Veranstalterin (Joana) kostenfrei stornieren bzw. wird der Gesamtbetrag zurückerstattet. Bei einer späteren Stornierung ist eine Rückerstattung nicht mehr möglich.

Bei Rücktritt der Veranstalterin (z.B. Krankheit) fallen für die Teilnehmerin / den Teilnehmer keine Kosten an bzw. wird der Gesamtbetrag zurückerstattet.

Weitere Haftungsbedingungen findest Du HIER (bitte durchlesen!).

Wir freuen uns auf eine ganz besondere „Yoga-Reise“ mit euch! Für Fragen stehen wir euch jederzeit zur Verfügung.

Bis bald an der wunderschönen Nordsee!

Eure Joana & Sonja

Joana & Sonja

 

  • die Preise sind inkl. 19 % UmSt.