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Stråla Yoga & Running Retreat 2020
Das ganz besondere Yoga-Retreat für alle (Strala) Yoga und Running-Fans!
In diesem Jahr vom 22.6. bis 26.6.2020 im einzigartigen Yogahotel, Das Kubatzki, in Sankt Peter-Ording an der zauberhaften Nordsee. Wie auch in den letzten beiden Jahren mit dabei: Sonja, die Euch auch dieses Mal wieder mit einem super Mix an Laufpraxis und -theorie auf Trab halten wird.
Das Hotel bietet den perfekten Ort für unser Retreat, das wir nun in diesem Jahr zum vierten Mal stattfinden lassen. Und das beste: zum ersten Mal im Sommer!!!
Hier ein Überblick über unser diesjähriges, vielseitiges Retreat-Programm:
Ablaufplan:
22.6. Tag der Anreise (Montag)
Anreise ab 15 Uhr
Kennenlernrunde 18.30-19.00 Uhr
Strala Yoga 19-20 Uhr
23.6.(Dienstag)
8.45-9.15 Uhr Morning Run
9.30-10.30 Uhr Strala Yoga
danach Frühstück bis 11.30 Uhr
14 Uhr -14.45 Uhr Running
15.00-15.45 Uhr: Strala Yoga Workshop
18.30-19.30 Uhr Strala Yoga
24.6. (Mittwoch)
8.45-9.15 Uhr Morning Run
9.30-10.30 Uhr Strala Yoga
danach Frühstück bis 11.30 Uhr
14-14.45 Uhr: Lauftheorie
18.30-19.30 Uhr Strala Yoga
25.6. (Donnerstag)
8.15-9.15 Uhr Längerer Lauf (Intervall-Lauf)
9.30-10.15 Strala After Running Flow
danach Frühstück bis 11.30 Uhr
Mittags Free
18.30-19.30 Uhr Strala Yoga
26.6. (Freitag, Tag der Abreise)
7.30-8.30 Uhr Strala Yoga
individuelles Laufen vorab
(Änderungen vorbehalten)
Preise :
275,00 Euro „Frühbucher“ pro Person (ohne Zimmer und bis 3 Monate vor Retreat-Beginn)
295,00 Euro „Normalpreis“ pro Person (ohne Zimmer)
ZIMMER:
Ganz wichtig: die Zimmer sind NUR im und über das Hotel direkt buchbar. Bitte gebe bei Deiner Buchung an, dass Du über das Retreat-Kontingent buchen möchtest! Telefon Das Kubatzki: 04863/7040 .
Der Zimmerpreis beinhaltet eine zauberhafte Halbpension, endlos Tee & Wasser sowie die Nutzung des Saunabereiches.
Bitte lese die Storno und Haftungsbedingungen zu dem Retreat. Klicke bitte hierfür HIER!
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Morgen-Flow
Strandfieber
Die Mädels
Wir freuen uns auf eine ganz besondere „Yoga-Reise“ mit euch! Für Fragen stehen wir euch jederzeit zur Verfügung.
Bis bald an der wunderschönen Nordsee!
Eure Joana & Sonja
ps.: Vom 17.4.-21.4. ist Joana außerdem als Gastlehrerin im Kubatzki. Alle Info HIER:
Joana & Sonja
Die Preise sind inkl. 19 % UmSt.
