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#staysafe
Wir freuen uns auf dich!  
"Selbstfürsorge beginnt nicht auf der Yogamatte, sondern in unseren Köpfen."
YogaZeit Stråla

Unser Dezember-Kursplan ist ONLINE!

Nikolaus, Feiertage, Silvester, Neujahr – alle Tage!

Und der Donnerstag-Abend kommt auch zurück: mit einem knackigen Stråla WORK OUT Flow!

Wir sind für euch da, wenn ihr mögt!

Wir freuen uns auf euch!
#onlineweflow #selbstfürsorge
Unser Kursplan
NEW NEW NEW!!! 
Neuer Donnerstags LIVE! Online Kurs & neues Video!
 
"Online LIVE! Kurse & Yoga Videos"
 

LIVE! Kurse

Wir freuen uns sehr, dass wir in diesen Zeiten weiterhin mit unseren Online LIVE! Kursen für euch da sein können! Das Thema Selbstfürsorge spielt bei all unseren Stråla Kursen eine große Rolle:
 
Wir alle wollen uns gut in einem gesunden und starken Körper fühlen!

Mit einer Vielzahl an Stråla Yoga Kursen, möchten wir euch den Dezember "bewegt" versüßen und haben mit einem Strala WORK OUT "Quickie" am Donnerstag-Abend, auch ein neues Goodie im Gepäck. Wir hoffen, dass es euch gefällt!

Bis bald, auf der Yogamatte <3!

 
YOGA VIDEOS

Eine bunte Auswahl von sowohl ruhigen Stråla Yoga Flows, als auch dynamischen und "Work Out" Stråla Yoga Flows, findet ihr auf unserer Website unter "YOGA VIDEOS".

Das neue Video ENERGY BOOST legen wir euch ganz bewusst ans Herz, wenn ihr auf der Suche nach einem knackigen Yoga "Work Out" seid, das einen von innen heraus aufrichtet und stark & glücklich fühlen lässt! 

Viel Spaß beim flowen!

 
Online Videos
Übersicht Online Yoga (LIVE! Kurse & Videos)

Community Talk mit Tara Stiles
 
Nach einem super-entspannten Mittwoch-Abend-Flow, gestern Abend bei YogaZeit Stråla, lud mich Stråla Yoga Gründerin und Freundin Tara Stiles zu einem "Community Talk" ein, in dem wir über das Jahr 2020, Yoga im Jahr 2020 und LEBEN im Jahr 2020 plauderten.

Nach ein paar Minuten technischer Herausforderungen (und das nach fast 12 Monaten Online-Zeit, hahaha!!) fanden wir dann endlich zueinander ;).

Wenn ihr mögt, könnt ihr euch das Video über die Strala Yoga Facebook-Seite und auch über die YogaZeit Strala Facebook-Seite aufrufen!

Viel Spaß beim Anschauen!
Joana

Unsere Yoga-Angebote im Überblick


 
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Fotos by Ingo Boom
"Move like water fueled by your breath. The result is Flow State. You tap into your creativity and intuition. You feel elevated, energized. You find your own best body, best fitness, and best health. You get happy. You radiate light." - Stråla

Alles Liebe, bleibt gesund und toll!
Joana und das Team von YogaZeit Stråla

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