Stråla Yoga Kurse & mehr

Wir sagen: Yoga geht eigentlich immer und überall.

Und es tut auch immer und Überall gut.

Derzeit sind wir mit all unseren Yogakursen ausschließlich ONLINE und bringen euch Stråla Yoga in euer Zuhause!

Hier kommst du direkt zu unserem Kursplan.

Wenn du Yoga Videos für deine ganz persönliche Yoga-Auszeit bevorzugst, dann findest du hier ganz viele tolle Flows.

Unsere Kurse – derzeit alle Online

Wir möchten dich dabei unterstützen, dich besser zu fühlen! Mit einem Yoga, ohne Stress und strenge Regeln genießen wir den Flow und tauchen ein, in ein wunderbares “Körper & Geist Gefühl”. Wir freuen uns auf dich!

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Stråla Yoga am Wochenende

Strala Yoga schenkt dir ein entspanntes Wochenende

Unsere Samstags-Stunde mit etwas Dynamik und unsere “relaxte” Sonntags-Stunde für ganz viel innere Balance!

Samstag 10-11.00 Uhr, Online (“Weekend Glow” Flow)

Sonntag 10-11.00 Uhr, Online (RELAX)

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Stråla Yoga “Bewegte Pause” (“Quickie”)

Belebt Körper & erfrischt Deinen Geist

Mal alles “abschütteln”, die durch das viele Sitzen und Arbeiten oftmals angestrengten und verspannten Muskeln lockern und dehnen. Und einfach wieder zurück zu DIR finden.

Mit unseren Lunchbreak-Flow (30 Min.) holen wir dich genau dort ab!

Donnerstag 11.45-12.15 Uhr (soft ENERGIZE)

Abend Flows

Stråla Yoga Abend Flows

Strala Yoga, perfekt ausbalanciert für deine abendliche Routine

Unsere Abendflows sind variantenreich und stecken voller positiver vibes! Der Montag-Abend ist dynamisch-erfrischend, der Mittwoch-Abend bringt dich ins Schwitzen und am Donnerstag-Abend lassen wir es ruhig angehen.

Montag 19.00-20.00 Uhr, Online (Energize Flow)

Mittwoch 19.00-19.30 Uhr, Online (Work Out Flow, 30 Min.)

Donnerstag 19.00-20.00 Uhr, Online (RELAX Flow)

Morning Flows

Stråla Yoga Morning Flows (9 Uhr)

Super Flows, die dich beschwingt in den Tag starten lassen

Nach den 60 Minuten wirst du dich sowohl entspannt als auch wach und zentriert fühlen!

Mittwoch 9.00-10.00 Uhr, Online (RELAX)

Freitag 10.00 -11.00 Uhr, Online (ENERGIZE)

Morning Flows

Yoga “Quickies” (30 Minuten)

Besser als jeder Wecker

Nach unseren Yoga-Quickies bist du wach, fühlst dich unheimlich gut und bist bereit, für alles, was auf dich tagsüber noch wartet!

Dienstag 7.00-7.30 Uhr, Online (ENERGIZE sanft)

Mittwoch 19.00-19.30 Uhr, Online (WORK OUT)

Donnerstag 7.00-7.30 Uhr, Online (ENERGIZE sanft)

Freitag 15.00-15.30 Uhr, Online (De-Stress Flow)

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YogaZeit EVENTS

Events, Retreats, Community Run

Neben den regulären und regelmäßigen YogaZeit-Kursen, gibt es auch ganz besondere Events & Specials, die Du Dir nicht entgehen lassen solltest.

YogaZeit PREISE

Für jeden das Richtige dabei

Vom Yoga-Einzelgenießer bis zum Yoga-Enthusiast: Wir haben verschiedene, faire Preis-Pakete für euch geschnürt, sodass jeder auf seine Kosten kommt.

Make a move, not a pose.