In den zwei Wochen machen wir viele unterschiedliche Übungen, Workshops und kommen in den gemeinsamen und wichtigen Austausch. Es ist von Vorteil, wenn du einen Notizblock o.ä. mit dabei hast, um für dich wichtige Informationen festzuhalten. So kannst du dir zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal alles in Ruhe durchlesen uns das Erlebte und Besprochene fest(er) verankern.
Ebenfalls benötigt du eine Yogamatte.
Getränke sind vor Ort vorhanden, jedoch empfehlen wir immer eine Flasche Wasser dabei zu haben.