Was erwartet dich?

Lust auf Meer? Das bekommst du ganz bestimmt, dort oben an der Nordsee!

Wir machen Strala Yoga, morgens und abends, bei gutem Wetter auf dem Rooftop und bei steifer Brise im Yogaraum. Wir drehen entspannte Laufrunden um den Deich und zum Meer – und lassen es uns dabei einfach zusammen gut gehen 😇.

Wenn du Lust auf eine Auszeit hast, eine Auszeit, die dir gleichermaßen Entspannung, als auch Kraft schenkt, dann bist du bei dem Retreat absolut richtig! Bereits zum 7. Mal, „treffen“ wir uns in St.Peter-Ording und verbringen gemeinsame Tage voller Leichtigkeit und Freude.

Ich freue mich sehr, wenn du dabei sein kannst!

Strala Yoga

Stråla Yoga ist ein sehr weicher und fließender Yogastil, da er die Formen des Yoga mit den Bewegungselementen und der Philosophie von Tai-Chi und Qigong verbindet. Es geht beim Strala Yoga nicht um die perfekte Pose, sondern darum, dass DU dich in deiner Bewegung wohlfühlst und perfekt entfalten kannst. Jeder Körper ist anders, oder auch: every BODY is different – wir leben und lieben dieses Motto und genießen uns, jede und jeden in ihrer/seiner Einzigartigkeit und Individualität.

Ich freue mich sehr darauf, Strala Yoga mit euch in diesen Tagen intensiv üben und genießen zu können!

Falls du Lust hast, Strala Yoga vor dem Retreat schon einmal „kennenzulernen“, so empfehle ich dir den YogaZeit Strala YouTube Kanal mit einigen Videos, die Videos on Demand oder natürlich auch die vielen Online Live Kurse!

Ein Retreat, für alle Yoga & Lauf „Levels“!

Gleich vorab: Für das Retreat brauchst du keine Yoga oder Lauf-Erfahrung!

Beim Strala Yoga halten wir weder in langen, starren Posen, noch geht es darum, irgendwas Körperliches (oder gar Artistisches!) zu erreichen. Der Spaß und die Entspannung auf der Yogamatte steht bei Strala Yoga im Vordergrund – der Rest kommt dann von ganz allein.

Auch in unseren Lauf-Runden verzichten wir daher auf Stress und Wettkampf. Du musst nicht mitmachen, bist aber natürlich herzlich dazu eingeladen, dir den frischen Nordsee-Wind mit um die Nase wehen zu lassen.

Das Hotel

Das Urban Nature Hotel St. Peter-Ording habe ich bei meinem letzten Retreat, im Sommer 2023, entdeckt und mich sofort in das Hotel, die Mitarbeitenden und das Ambiente dort verliebt. Im Frühjahr 2022 wurde das Hotel eröffnet und besticht durch seinen frischen, modernen und lockeren Charakter. Für unser Retreat, finde ich, ist das Urban Nature daher die perfekte Wohlfühloase, nicht zuletzt durch das großartige Fitness und SPA-Angebot.

Was mich ebenfalls dazu gebracht hat, das Hotel für unser Retreat auszuwählen, ist eine wunderschöne Dachterrasse, auf der wir bei gutem Wetter unsere Yoga-Sessions abhalten können. Für die Frühaufsteher und Kaffeegenießer (wie mich) unter uns, gibt es auf der Rooftop Bar schon morgens in der Früh frischen Kaffee und natürlich einen zauberhaften Ausblick auf das Watt und die Salzwiesen.

Morgens und abends lassen wir uns dann im Restaurant Auntie Clara kulinarisch verwöhnen. Das umfangreiche und im Zimmerpreis bereits inkludierte Frühstück ist einfach himmlisch und mach definitiv bereit für mehr! Das Abendessen (nicht im Zimmerpreis inkludiert) ist eine tolle Gelegenheit, um nochmals abends zusammenzukommen und den Tag gemeinsam ausklingen zu lassen.

Informiere dich gern HIER noch einmal über all die Inklusivleistungen, die du mit deiner Zimmer sowie deiner Retreat Buchung erhältst.

Details & Preise

WO: Urban Nature Hotel St. Peter-Ording, Fritz-Wischer-Straße 13, St. Peter-Ording

TERMIN: 7.6.-11.6.2024

PREIS „Yoga & Lauf-Paket“: 420,00 Euro pro Person, mit dem Code: SPO2024 erhältst du 10 % Rabatt auf deine Buchung bis zum 29. Februar 2024.

PREIS Into the Hood Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 249,00 Euro pro Nacht, inkl. Frühstück, zzgl. dem Sharing Menü*, jeweils am ersten + letzten Abend.

PREIS Into the Hood Doppelzimmer zur Doppelnutzung: 269,00 Euro pro Nacht, inkl. Frühstück, zzgl. dem Sharing Menü*, jeweils am ersten + letzten Abend.

*ABENDESSEN: am ersten Abend (Freitag) sowie am letzten Abend (Montag) als Sharing Menü mit der gesamten Gruppe, für jeweils 49,00 Euro pro Person (exklusive dem Zimmerpreis und inkl. Wasserflatrate, zzgl. sonstiger Getränke). An den übrigen Abenden haben wir einen Tisch für unsere Gruppe reserviert und wir überlassen dir, ob du das Angebot vor Ort (à la Carte oder Sharing Menü) annehmen möchtest.

(alle Preise inkl. 19% UmSt.)

Wie erfolgt die Zimmerbuchung?

Dein Zimmer für deinen Aufenthalt buchst du direkt bei mir!

Bitte teile mir (Joana) hierfür per E-Mail mit, ob du ein Doppelzimmer zur Einzel- oder zur Doppelnutzung buchen möchtest. Die Zimmerpreise siehst du weiter oben auf dieser Seite. Falls du dir das Zimmer mit jemandem teilst, so benötigen wir bitte ebenfalls den Namen der zweiten Person.

Die Inklusivleistungen deiner Zimmerbuchung haben wir dir einmal HIER zusammengestellt.

Für deine Reservierung gelten die entsprechenden Zahlungs- und Stornierungsbedingungen.

Vielen Dank!

Wie erfolgt die Buchung des Yoga & Laufpakets?

Dein Retreat-Paket (Yoga + Laufen) für deinen Aufenthalt buchst du direkt über die YogaZeit Strala Website unter diesem LINK.

Die Inklusivleistungen des Yoga-Pakets haben wir dir ebenfalls zusammengestellt. Du kannst diese HIER abrufen.

Für deine Reservierung gelten die entsprechenden Zahlungs- und Stornierungsbedingungen.

Vielen Dank!