Die Antwort ist:

“Wer atmen kann, kann Yoga”

FAQs

Wer kann mitmachen?

“Wer atmen kann, kann Yoga” – ich liebe diesen Satz. Und mehr ist dem auch nicht hinzuzufügen. Jede und Jeder ist bei YogaZeit willkommen!

Muss ich sportlich sein?

Beim Strala Yoga geht es darum, dass Du Dich beim Yoga wohlfühlst. Dazu gehört auch,  dass Du die Intensität Deiner Bewegungen selbst bestimmen kannst. Ganz egal wie Dein sportlicher background ist, hier bist du richtig!

Ist Strala Yoga auch was für Männer?

Wenn nicht dieser Yoga-Stil, welcher dann :)? Männer kommen hier voll auf ihre Kosten. Die dynamischen Strala-Flows fördern sowohl Kraft, Balance als auch Flexibilität. Dies wirkt sich positiv auf den gesamten Körper (und Seele) aus. Männer, probiert es einfach mal aus!

Schwanger!

Erst einmal: Herzlichen Glückwunsch! Eine Schwangerschaft ist was ganz wundervolles und ich verstehe, wenn Du Dir Gedanken zum Yoga in der Schwangerschaft machst. Grundsätzlich gilt: beim Strala Yoga gibt es keine Posen o.ä. was Dir und Deinem Baby schaden kann. Nichtdestotrotz empfehle ich Dir, Dich mit Deinem Frauenarzt im Vorfeld abzustimmen. Bei Fragen zum Yoga und was Du machen kannst oder besser lassen solltest, melde Dich vor Deinem Besuch gern bei mir!

Wie melde ich mich für eine Einzelstunde an?

Damit Du einen Mattenplatz in Deinem Wunschkurs sicher hast, kannst Du diesen vorab >>> per Klick reservieren. Einfach unter „Kursplan-und Buchung“ im Kalender Deinen Wunsch-Kurs aussuchen.

Wie melde ich mich für eine Probestunde an?

Wie bei allen anderen Kursen auch: einfach Deinen Wunschkurs vorab >>> per Klick reservieren.

Kann ich stornieren?

Falls bei Dir was dazwischen kommt, dann kannst Du Deine Teilnahme natürlich auch wieder stornieren. Bitte hab‘ Verständnis, dass eine Abmeldung nur bis 12 Stunden vor Kursbeginn möglich ist, danach gilt der Kurs als belegt und wird entsprechend abgerechnet.

Wie bezahle ich?

Am Ende jeder Stunde in bar. Rabattkarten (5-er und 10-er Karten) sind ebenfalls vorhanden und können bar erworben werden. Sprich mich gern darauf an!

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Stell mir Deine Fragen. Ich melde mich in der Regel innerhalb eines Tages bei Dir.

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